TAI CHI LIFE
O METÓDO
- O Tai Chi Life é um método de Taiji Quan criado pelo Professor e Terapeuta Adriano Ferrari, que prática esta arte marcial
chinesa há mais de 30 anos, desde 1989.
Tornando-se terapeuta no ano de 2000, iniciou os estudos de Medicina Tradicional Chinesa e PNL (Programação Neurolinguística), onde foi se aperfeiçoando e desenvolvendo técnicas para melhorar a saúde das pessoas.
A partir da experência clínica e estudos continuos, chegou neste método onde uni a experiência do próprio Taiji Quan, da Medicina Tradicional Chinesa e PNL com Linguagem Corporal
FUNDAMENTOS DO MÉTODO
O fundamento do método esta embasado em cima da MTC/Taoismo, principalmente. Pois a MTC é primordial para que a exista o entendimento de como a saúde é mantida.
O Taoismo é a mãe da Medicina Tradicional Chinesa, pois a trindade: Tao, Qi, Ying-Yang são o alicerce da compreensão de como funciona o Universo (TAO), Energia (Qi) e Negativo e Positivo (Yin-Yang) que promove a existências das galaxias, dos planetas, vegetação, terra, ar, animais e humanos.
O método uni 3 areas:
1) Tai Chi Chuan e Qi Gong – 60%
2) Medicina Tradicional Chinesa – 25%
3) Linguagem corporal e PNL – 15%
Uma área complementa a outra.
Area 1
A base é o Tai Chi Chuan (Taiji Quan), da família Yang e traz toda a metodologia de aula como aquecimento das articulações e musculatura, técnicas de alongamento, técnicas de tai chi chuan especifica para a saúde. O Qi Gong que faz parte da prática do Tai Chi Chuan entra como parte importante de fortalecimento energético, físico e mental no método, são diversas técnicas de Qi Gong (treinamento de energia) que ajudará no desenvolvimento da aula e dos praticantes.
Area 2
O método usa a filosofia e técnicas da MTC (Medicina Tradicional Chinesa) como pontos de acupuntura, automassagens, ensinamentos filosóficos para contribuir para o fortalecimento da saúde e do bem estar do praticante.
Area 3
A linguagem Corporal e a PNL (Programação Neurolinguística) entram como acessório de reconhecimento da ligação da mente com as dores e doenças e como trabalhar a mente junto com as práticas de Tai Chi para libertar-se dos bloqueios, dores e doenças.
Todas as aulas terão estes ingredientes para que alcancemos a paz, a saúde, o equilíbrio mental e energia vital necessária para termos vida abundante.
